Tak habis habis nak kurus nak kurus nak kuruss...

Hari ni pagi-pagi dah bukak topic pasal berat badan.Geng2 opis sume mengeluh badan masing-masing naik. “Syida , u rasa u makin gemuk ke kurus?...hahaha…apa punya soalan dah…dah tentu aku jawab “gemokkk laaahhh”…”kannn?..betullah, I nampak u makin gemok”…hahaa…berlapik sungguh kawan-kawan  aku ni sembang.

Memang betul badan aku dah makin mengembang. Apa taknya hari2 aku belasah nasik. Balik je rumah bila nampak nasi ngan lauk yang tak habis aku jadi sayang. Perasaan sayang aku tu la yang mendorong aku habiskan segala yang ada.Haahahah….dasyat lak aku rasa…dah lepas makan baru menyesal…huhuhu

Uniform kerja pun aku dah rasa mengetat, seluar pun ketat. Aku ni memang jenis yang bila naik semua part naik. Pinggang, lengang, punggung termasuk lah pipi ni haa….Hahaha..aku Cuma mampu gelak jelah kan…apa nak buat..ehhh..apa nak buat pulak…aku dah kena start control makan nihh…malam-malam aku kena exercise. Sebenarnya aku dah start 2 malam berzumba. Bukan pergi gym or studio joget2 tu.., tapi main x box game zumba dance tu je…haaa….nanti lah aku citer pasal game zumba tu.

So, plan aku untuk kurus …aku plan breakfast pagi berat sikit, lunch aku skip, petang balik rumah baru makan nasik sebelum pukul 6 petang. Nasik segenggam setia jer…malam dalam pukul 8~10 aku kena start berzumba dua sesi. Satu sesi 20 minit…haaa…cukup tak?....boleh ni kot  rasanya….

Aku sebenarnya tak perlukan penimbang pun dah boleh agak berat aku berapa. Sekarang aku tahu berat aku dah cecah 63kg. Target nak cecah 58~57 kg jer. Tapi untuk sebulan ni target nak cari 60 kg dulu…heh hehehhhhhh…..bedebussss...